Pročištění dutin, prevence proti rýmě

Použijte starou jogínskou metodu néti. Do dlaně jedné ruky naberte teplou vodu, druhou rukou si zacpěte jednu nosní dírku a vodu do volné nosní dírky co nejvíc vsrkněte. Totéž udělejte i s druhou nosní dírkou.  Toto opakujte alespoň třikrát ráno a večer po dobu jednoho měsíce.

O

Shlédněte také

Rychlé probuzení jara: 8 jednoduchých tipů pro alergiky

Rychlé probuzení jara: 8 jednoduchých tipů pro alergiky

V čase, kdy bychom ještě obvykle očekávali zimní chlad, se letošní jaro v České republice …

Napsat komentář