Pročištění dutin, prevence proti rýmě

Použijte starou jogínskou metodu néti. Do dlaně jedné ruky naberte teplou vodu, druhou rukou si zacpěte jednu nosní dírku a vodu do volné nosní dírky co nejvíc vsrkněte. Totéž udělejte i s druhou nosní dírkou.  Toto opakujte alespoň třikrát ráno a večer po dobu jednoho měsíce.

O

Shlédněte také

Doplňky stravy pro únor 2021 – posilněte imunitní systém a dejte sbohem únavě

Zimní dny a pošmourné počasí jdou ruku v ruce s únavou, ztrátou energie a špatnou …

Napsat komentář